RISTOLAS - Refuge du Viso et lac Lestio
Mont Viso depuis le Grand Belvédère
Mont Viso depuis le Grand Belvédère - Michel Branchet - CDRP 05
Abriès-Ristolas

RISTOLAS - Refuge du Viso et lac Lestio

Faune
Flore
Embarquer cet élément afin d'y avoir accès hors connexion
Escapade au cœur de la Réserve naturelle nationale de Ristolas Mont Viso, une incursion dans la nature emblématique au pied du Viso.
Au pied d’un des sommets les plus hauts d’Italie (le Mont-Viso), l’ambiance chaleureuse et authentique du refuge du Viso permet de profiter pleinement de la tranquillité de la montagne. Remonter le Guil jusqu’à sa source au lac Lestio séduira les amoureux du sauvage : diversité des espèces, paysages à couper le souffle et lac d’altitude attendent leur visite.

Les 10 patrimoines à découvrir

  • Petit belvédère du Viso
    Petit belvédère du Viso - Benjamin Musella - PNR Queyras
    Point de vue - sommet

    Petit belvédère du Viso

    Si proche et pourtant tellement loin. D’ici le Mt Viso semble être à quelques pas et pourtant ce sont bien de nombreuses heures qui permettront aux plus courageux de le rejoindre.
  • Anémone à fleurs de narcisse
    Anémone à fleurs de narcisse - Alain Bloc - PNR Queyras
    Flore

    Anémone à fleurs de narcisse

    L’anémone à fleurs de narcisse se trouve dans les prairies, les pâturages et les bords de falaise calcaires. Elle se caractérise par ses belles fleurs blanches groupées en ombelle.
  • Carte postale - Mont Viso et le Pic d'Asti
    Carte postale - Mont Viso et le Pic d'Asti - DR
    Elevage et pastoralisme

    Déprise agricole

    En 1850, le Queyras est à son apogée démographique (8500 habitants). L’agriculture est très présente. De nombreuses parcelles ont été déboisées pour les pâtures ou les foins. Ces exploitations ont permis à une flore particulière de s’installer. L’évolution du mode de vie, le développement de l’industrie dans les villes, les deux guerres mondiales et l’évolution des pratiques agricoles ont décimé la population. En 1970, seulement 1900 habitants vivent encore sur le Queyras. Les parcelles les moins accessibles sont abandonnées et les milieux se referment.
  • Eaux et rivières

    Point de vue sur le Guil

    Joli point de vue sur le torrent du Guil. Torrent de haute montagne et capricieux. Lors de la fonte des neige, son niveau peut augmenter considérablement. De nombreux affluents sont présents tout autours de la vallée. Une centaine d’affluents sont présents dans cette vallée. À ce niveau, aucune truite présente, pour cause d’une gorge très étroite et verticale présente au niveau du petit Belvédère du Viso empêchant leur passage.
  • Faune

    Tétra-Lyre

    Présence du Tétra-Lyre sur cette zone, Galliforme sédentaire emblématique des Alpes. C’est une espèce relique des périodes glaciaires. Allant jusqu’à 60 cm de long et pesant jusqu’à 1kg5. Oiseau très sensible au dérangement et très timide. Dans la réserve, des comptages sont réalisés par les agents de la réserve, depuis 2011 à hauteur d’une fois par an. La population est stationnaire ce qui montre une bonne santé de cette population de Tétra-Lyres.
  • Faune

    Galliformes des Alpes

    Présence de 3 espèces de galliformes : Tétra-Lyre (voir POI Tétra-Lyre), du Lagopède alpin plus en altitude, au niveau où la végétation n’est plus. Ce Galliforme est aussi une relique des périodes glaciaires. Très sensible au dérangement et timide, il est difficilement observable. Comme le Tétra-Lyre, son plumage change de couleur selon la période de l’année. Ces deux Galliformes sont présents en Ubac. En Adret, il y a la Perdrix bartavelle caractérisée par son col noir. 
  • Patrimoine et histoire

    Ancienne route touristique

    Ancienne route développée pour le tourisme, dans les années 60 par le « Touring Club de France » qui portait des subventions pour le tourisme. Véritable attrait touristique, les gens y venaient en voiture pour admirer le paysage magnifique et le Mont-Viso. Aujourd’hui il est pensé à créer en sentier d’interprétation des grandes caractéristique de la Réserve Nationale de Ristolas-Mont-Viso. Attention zone réglementée (bivouac et chiens interdits).
  • Flore

    Grassettes

    Dans cette zone humide de tufières, présence d’une Grassette endémique : Pinguicule d’Arvet-Touvet. Cette espèce produit des goutellettes de glu pour attraper ses proies, de petits insectes. Cette glu contient des enzymes digestive et récupère les nutriments de ses proies. Elle pousse dans des zones humides. Cette zone présente aussi d’autre Grassettes, comme la Grassette commune. Elle produit des fleur assez grande pour sa taille et est reconnaissable par leur couleur bleue violacée. Espèce protégée.
  • Vue sur le Mont-Viso et le début de la vallée du Guil depuis la réserve Naturelle Nationale de Ristolas - Mont Viso en 2019.
    Vue sur le Mont-Viso et le début de la vallée du Guil depuis la réserve Naturelle Nationale de Ristolas - Mont Viso en 2019. - P. Castro
    Patrimoine et histoire

    Vue sur le Mont-Viso

    Fermeture du milieu aux abords du Guil : l’évolution des pratiques agricoles, site moins pâturé qu’avant, entraîne une progression d’espèces invasives. Vue sur le Mont Viso au pied du grand belvédère dans la réserve Naturelle Nationale de Ristolas - Mont Viso. Le Guil prend sa source au pied du Viso dans le fond de la RNN. Le Mont-Viso emblème du Haut Guil, culmine à 3287m d’altitude.
  • Faune

    Salamandre de Lanza

    Présence de la Salamandre de Lanza, espèce endémique de la commune de Ristolas pour la France. Elle est présente de 1200 à 2000m d’altitude. Cette espèce peut atteindre les 16cm de longueur et vivre jusqu’à 28 ans. Un suivi est fait par les agents de la réserve, depuis 1992 (premier comptage). L’état de la population semble stable mais l’espèce est très sensible. Soyez vigilent où vous mettez les pieds et ne sortez pas des sentiers.

Description

  1. Du parking de la Roche Ecroulée, remonter la piste et prendre à droite le sentier montant dans la forêt. Passer à gué le torrent de la Gaffe (passage délicat par temps de pluie) et monter par une série d’escaliers de bois jusqu’à déboucher sur le pré Michel, ancienne prairie fauchée aujourd’hui pâturée en fin d’été. Arriver au petit belvédère du Viso.
  2. Le sentier bifurque à gauche pour rejoindre la passerelle puis rejoint l’ancienne route par un petit raidillon. Partir à droite en suivant l’ancienne route qui passe devant une cabane des douanes rénovée. Peu avant un lacet à gauche (2039 m), suivre le sentier de droite qui passe au plus près du Guil. Déboucher au niveau du parking du Grand Belvédère (2133 m).
  3. Traverser le parking et monter par le sentier en face.
  4. Arriver à un croisement un peu avant le torrent du Faïto (2437 m). Négliger l’accès aux deux cols de Seilliere et de la Traversette et suivre, à droite, le sentier jusqu’au Refuge du Viso (GRP Tour du Pain de Sucre, balisage jaune et rouge).
  5. Du refuge poursuivre par le sentier en direction du col de Valante (qui permet de passer en Italie). Longer une zone humide à droite et atteindre une bifurcation avant le torrent du Guil (2454 m).
  6. Continuer en face, franchir le torrent et arriver au lac Lestio (2510 m)  blotti au pied des contreforts du Mont Viso (3841 m)..Possibilité de poursuivre vers l’Italie par le col de Valante (2815 m) en suivant le sentier à droite en arrivant au lac.
  7. Revenir sur ses pas, traverser le Guil et rejoindre la bifurcation. Suivre le sentier de gauche qui suit globalement le cours du Guil. Les piétons ne doivent pas s’éloigner de l’itinéraire et faire attention aux rarissimes et lentes salamandres de Lanza. Traverser la zone humide avant de s’enfoncer dans une gorge, puis une deuxième zone humide avant de rejoindre le Grand Belvédère du Viso. Regagner le point de départ par l’itinéraire de l’aller.
  • Départ : Grand parking après la traversée du Guil, Ristolas
  • Arrivée : Ristolas
  • Communes traversées : Abriès-Ristolas

Météo


Profil altimétrique


Recommandations

Règlementation : afin de ne pas déranger la faune et de permettre à chacun de pouvoir l’observer, les chiens sont interdits dans la Réserve nationale de Ristolas Mont Viso. Dans la réserve, le bivouac est réglementé : interdit du 1er juillet au 30 août. À cette période, une zone de bivouac est possible au niveau du refuge du Viso. Limitée à 15 emplacements et réservation nécessaire en téléphonant au refuge. Le reste de l'année, le bivouac est toléré de 18h00 à 9h00, à moins de 20 mètres des sentiers et à plus d'une heure de marche des hameaux.

Lieux de renseignement

Maison du Parc naturel régional du Queyras

3580 Route de l’Izoard, 05350 Arvieux

http://www.pnr-queyras.fr/pnrq@pnr-queyras.fr+33 (0)4 92 46 88 20

La maison du Parc naturel régional du Queyras est fermée au public

En savoir plus

OTI du Guillestrois et du Queyras

Maison du Tourisme, 05350 Château Ville-Vieille

https://www.guillestroisqueyras.cominfo@guillestroisqueyras.com04 92 46 76 18

Transport

Office du Tourisme du Guillestrois-Queyras : 04 92 46 76 18

Accès routiers et parkings

La Roche Écroulée (Ristolas), à 39 km au nord-est de Guillestre par les D 902, D 947 puis piste jusqu’au fond de la vallée.

Stationnement :

Grand parking après la traversée du Guil, Ristolas

En savoir plus


Source

Comité Hautes-Alpes - FFRandonnée

Signaler un problème ou une erreur

Vous avez repéré une erreur sur cette page ou constaté un problème lors de votre randonnée, signalez-les nous ici :